蜂蜜不僅排毒養顏還能改善體質，深受女性朋友的喜愛，即使懷孕后也是對它情有獨鐘，有人說喝蜂蜜水有助于順產，這更是加深了不少準媽媽對蜂蜜水的喜愛。可是蜂蜜水什么時候喝有助于順產呢?

  蜂蜜是一種營養豐富的食品，它含有活性酶、氨基酸、礦物質、維生素、微量元素等多種人體可以直接吸收的營養物質，性質溫和，可以很好的滋養孕婦朋友的身體，促進胎兒的生長發育。不少孕期便秘的朋友喜歡喝點水白蜜，確實有不錯的緩解作用。

  要說什么時候喝有助于順產，最好是產前一個月左右開始飲用。眾所周知，順產是極其消耗孕婦朋友的體力和精力的。順產不僅僅是對寶寶好，也讓準媽媽們在鬼門關走了一遭。提前喝點水白蜜水，水白蜜中的營養物質可以更好的滋養身體，礦物質也可以更好的舒緩孕婦朋友的情緒，在身體素質體高的同時，還能讓她們以平和的心情待產。

  在臨產前也是可以喝杯水白蜜水的，水白蜜中的葡萄糖和果糖可以快速被人體吸收，為產婦朋友提供能量，補充生產過程中的消耗，讓她們有充足的精力和力氣生產。礦物質還能滋養氣血，補充產婦的損耗。

  只是孕婦朋友在飲食上需要格外謹慎，蜂蜜這種直接入口的食品，對孕婦和胎兒的影響還是比較大的。為了她們的健康，田野牧蜂建議選擇那種質量有保證的優質高活性成熟蜜。