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蜂蜜冰糖雪梨能止咳嗎?蜂蜜雪梨水怎么煮?

來(lái)源:優(yōu)蜜蜂作者:葉子時(shí)間:2022-12-14 13:34:43
  秋季是感冒咳嗽的多發(fā)期,大家難免會(huì)中招,在網(wǎng)上一搜止咳的方法有很多,不過(guò)也不知道哪種最合適,經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)蜂蜜冰糖雪梨能止咳,那蜂蜜冰糖雪梨真的能止咳嗎?蜂蜜冰糖雪梨該怎么做呢?  蜂蜜冰糖雪梨當(dāng)然可以止咳,三者共同搭配止咳效果增強(qiáng)不少。

  秋季是感冒咳嗽的多發(fā)期,大家難免會(huì)中招,在網(wǎng)上一搜止咳的方法有很多,不過(guò)也不知道哪種最合適,經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)蜂蜜冰糖雪梨能止咳,那蜂蜜冰糖雪梨真的能止咳嗎?蜂蜜冰糖雪梨該怎么做呢?

蜂蜜冰糖雪梨能止咳嗎?蜂蜜雪梨水怎么煮?

  蜂蜜冰糖雪梨當(dāng)然可以止咳,三者共同搭配止咳效果增強(qiáng)不少。蜂蜜中含有酸性物質(zhì)和高濃度糖類物質(zhì),具有很強(qiáng)的殺菌消炎作用,能夠抑制咽喉處的細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖,可以緩解嗓子干癢,從而減輕咳嗽的情況,雪梨具有止咳化痰的作用,對(duì)于急性氣管炎和上呼吸道感染引起的咽喉干癢腫痛有不錯(cuò)的效果。

  同時(shí)蜂蜜中含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸以及活性酶等多種營(yíng)養(yǎng)成分,這些成分可以滋潤(rùn)肺部,促進(jìn)肺部的新陳代謝,從而有一定的止咳化痰作用,而雪梨也可以潤(rùn)肺清燥,冰糖則可以緩解肺燥、肺虛引起的咳嗽,有生津潤(rùn)肺的效果,在一定程度上對(duì)止咳也有幫助。

  既然蜂蜜冰糖雪梨的止咳效果不錯(cuò),相信肯定有很多小伙伴都想試試,下面田野牧蜂帶大家了解一下做法吧!準(zhǔn)備材料,雪梨1個(gè),枇杷蜜2勺,冰糖適量,首先將雪梨洗凈去皮,去核切成塊狀,然后將切好的雪梨和冰糖加水放入鍋中,大火煮沸燉15分鐘左右,關(guān)火燜5分鐘,接著即可盛出,等待溫度降至40度左右再加入枇杷蜜,攪拌均勻就可以食用了。

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