日韩二三区-日韩福利影院-日韩高清不卡在线-日韩高清成人-日韩高清毛片-日韩高清欧美

標題

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

來源:優蜜蜂作者:葉子時間:2023-01-16 18:02:08
營養:營養豐富 蜂蜜菊花茶的功效源于蜂蜜和菊花,其中蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,尚含蔗糖、維生素、氨基酸、酶類、有機酸及礦物質鎂、鈣、鉀、鈉、磷等成分,而菊花的主

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

營養:營養豐富

蜂蜜菊花茶的功效源于蜂蜜和菊花,其中蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,尚含蔗糖、維生素、氨基酸、酶類、有機酸及礦物質鎂、鈣、鉀、鈉、磷等成分,而菊花的主要成分是維生素、揮發油、氨基酸、菊甙、膽堿、黃酮類化合物、三萜類化合物、甾醇類化合物及礦物質鐵、鋅、銅、硒等成分。

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

功效:緩解疲勞

蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,而葡萄糖和果糖可不經胃腸消化而直接進入血液中,從而能夠快速為機體補充能量,同時蜂蜜中含有大量大腦神經元所需要的能量,因此工作疲勞時可以喝一杯蜂蜜菊花茶來為機體補充能量,尤其是工作壓力較大的上班族和經常熬夜的加班族最適宜喝蜂蜜菊花茶。

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

功效:抗菌消炎

菊花富含的揮發油對肺炎菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、葡萄球菌等病菌有抑制作用,而蜂蜜富含的葡萄糖氧化酶(能氧化葡萄糖并釋放出過氧化氫)、溶菌酶(能溶解病菌)、多酚類化合物(能破壞病菌細胞膜的通透性)等對多種致病菌也有滅殺和抑制作用,因此蜂蜜菊花茶在抗菌消炎方面也是極為顯著的。

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

功效:平肝明目

菊花中含有豐富的維生素A,而維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分,若缺乏維生素A不但會影響視紫紅質的合成,而且還會導致淚腺上皮細胞組織受損而引起干眼病,因此蜂蜜菊花茶對肝火旺、眼睛干澀有較好的保健效果,特別適合過度用眼例如經常在電腦前工作的人群飲用。

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

做法:非常簡單

蜂蜜菊花茶的做法非常簡單,制作時先將菊花用開水泡開,等水溫降到40℃左右時加蜂蜜即可,但注意一定要等水變溫后再加蜂蜜,因為蜂蜜中最富營養價值的成分是活性酶,活性酶對溫度非常敏感,據測定用超過80℃的水沖泡會使蜂蜜中絕大部分活性酶失去活性,從而大大降低蜂蜜的營養價值。

野菊花蜂蜜的功效與作用(菊花茶加蜂蜜泡水喝的作用與禁忌)

禁忌:切勿過量

蜂蜜菊花茶中含有大量的糖分,長期過量飲用容易因攝入過量的糖分而導致肥胖,而且糖尿病患者及高血糖人群喝蜂蜜菊花茶可能導致血糖異常升高而加重病情,同時蜂蜜菊花茶長期空腹飲用容易因胃酸過多而導致胃腸疾病,另外寒性體質者、脾胃虛弱者、過敏體質者等人群也不宜喝蜂蜜菊花茶。

總結:蜂蜜菊花茶最顯著的功效是緩解疲勞和平肝明目,因此特別適合工作壓力較大且長期面對電腦的IT人士飲用,但在飲用時一定要控制好量和時間,同時也要注意辨別自己的體質是否適合飲用。

相關推薦
?
熱點閱讀
推薦閱讀
我國初級農產品目錄(初級農產品包括的范圍) 我國初級農產品目錄(初級農產品包括的范圍)

前言:食用農產品是指可供食用的各種植物、畜牧、漁業產品及其初級加工產品。 一、植...

2019年東北黑蜂多少錢一箱? 2019年東北黑蜂多少錢一箱?

東北黑蜂是在閉鎖的自然環境里通過自然選擇與人工進行所培育的我國唯一的地方優良蜂種...

養100箱蜜蜂能掙多少錢? 養100箱蜜蜂能掙多少錢?

蜜蜂是蜜蜂科昆蟲的統稱,最為人們所熟悉的是人工馴養用來釀蜜的意大利蜜蜂和中華蜜蜂...

投資1萬養蜜蜂利潤多少? 投資1萬養蜜蜂利潤多少?

養蜂是我國傳統的養殖項目,歷經幾千年歷史的風霜仍然屹立不倒,主要是其具有投入少、...

養50箱蜜蜂要多少資金? 養50箱蜜蜂要多少資金?

蜜蜂是一種會飛行的群居昆蟲,其許多種類具有巨大的經濟價值,與人類生活密切相關,在...

蜂花粉的作用與功效及食用方法 蜂花粉的作用與功效及食用方法

蜂花粉是蜜蜂采集回來并經儲藏和發酵后形成的花粉,因具有天然保健價值及美容養顏功效...

有哪些贊美蜜蜂的詩句? 有哪些贊美蜜蜂的詩句?

蜜蜂是蜜蜂科昆蟲的統稱,最為人們所熟悉的是人工馴養用來釀蜜的意大利蜜蜂和東方蜜蜂...

養蜂合作社都有哪些補貼? 養蜂合作社都有哪些補貼?

農業補貼是一國政府對本國農業支持與保護政策體系中最主要、最常用的政策工具,我國的...

蜜蜂為什么在逐漸消失? 蜜蜂為什么在逐漸消失?

蜜蜂是膜翅目重要的類群,其消失后必然會給人類帶來滅頂之災,在歐美尤其在美國蜜蜂大...

蜂膠有什么功效及用途? 蜂膠有什么功效及用途?

蜂膠是蜜蜂采集的樹脂并混入自身蠟腺及上腭腺分泌物加工而成的,一般多為黃褐色或黑褐...

?
主站蜘蛛池模板: 国产精品视频福利视频网 | 青青青亚洲精品国产 | 亚洲精品乱码中文字幕无线 | 久久99影院网久久久久久 | 国产超级碰碰在线公开视频 | 91在线老司机 | 日韩中文字幕在线有码视频网 | 小优视频污 | 四虎成人永久影院 | 日本一级欧美三级 | 日韩免费片| 99热网站| 二区三区不卡不卡视频 | 丝袜亚洲精品中文字幕一区 | 日本精品视频四虎在线观看 | 一区二区三区欧美 | 久久影院一区二区三区 | 青青青国产精品国产精品美女 | 曰曰鲁夜夜免费播放视频 | 欧美日韩性视频在线 | 国产区精品福利在线观看精品 | 日本免费高清视频 | 国产精品麻豆一区二区三区v视界 | 国产欧美日韩在线播放 | 日韩精品免费在线观看 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 天天操丝袜 | 在线观看日本免费 | 男人边吃奶边做视频免费网站 | 99爱在线精品视频免费观看9 | 九九精品久久久久久久久 | 久久久精品一区二区三区 | 福利视频一区二区微拍堂 | 国产视频日韩 | 日本中文在线观看 | 国产成人精品微拍视频 | 按摩师激情hd高清中文字幕 | 国产男女乱淫真视频全程播放 | 四虎午夜 | 她也啪97在线视频 | 国精品一区二区三区 |