蜂蜜不僅能內(nèi)服用來(lái)養(yǎng)生保健，其美容效果也非常出色。
日本《讀賣(mài)新聞》家庭版上曾發(fā)表一篇專(zhuān)訪，介紹女作家平林英子青春永駐，根本不像80歲的高齡老人，臉上沒(méi)有一絲皺紋。記者問(wèn)她用哪類(lèi)美容抗皺劑，她回答說(shuō):自己從來(lái)沒(méi)用過(guò)美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類(lèi)的化妝品。我只不過(guò)每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉，幾十年如一日，一直堅(jiān)持不斷。這是家母?jìng)魇诘模先思一畹?0歲，臉上皺紋也很少。
現(xiàn)代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，會(huì)促使它們分裂、生長(zhǎng)。常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細(xì)胞排列緊密、整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。
有一張水潤(rùn)無(wú)暇的臉以及健康肌膚是女人們一輩子都努力的目標(biāo)，不論使用多少保養(yǎng)品、付出多少心血都甘之如飴。下面就來(lái)介紹一下蜂蜜美容的實(shí)用小方法，簡(jiǎn)單又無(wú)副作用，給你從頭到腳的滋潤(rùn)哦！
5個(gè)蜂蜜美容的實(shí)用小方法
1、蜂蜜洗臉美白
在蜂蜜洗臉前先用溫水做一個(gè)臉部清潔，然后可以直接用純天然的優(yōu)質(zhì)蜂蜜進(jìn)行洗臉，或者準(zhǔn)備一盆溫水，倒入適量的蜂蜜后攪拌均勻，再用蜂蜜水洗臉。用蜂蜜洗臉時(shí)最好邊洗臉邊按摩，這樣可以放松面部肌肉，也能幫助皮膚更好的吸收蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)，讓蜂蜜洗臉美白的效果更好。
2、蜂蜜脫毛
將蜂蜜、白糖和檸檬汁放入容器中攪拌均勻，用微波爐加熱3分鐘，直至成粘稠狀。待冷卻后，將蜂蜜糊抹在一塊布條上，然后貼在需要脫毛處。等待數(shù)秒鐘后，繃緊皮膚，將布條朝毛發(fā)生長(zhǎng)相反的方向拉動(dòng)。脫毛后皮膚可能稍微發(fā)紅，這很正常，抹點(diǎn)蘆薈膠即可緩解。
3、蜂蜜去死皮
蜂蜜去除死皮的功效是非常可觀的。內(nèi)含的促進(jìn)血液循環(huán)的成分，會(huì)使皮膚變得光滑柔嫩。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合在一起成膏狀，均勻涂抹在皮膚上，以畫(huà)圈的動(dòng)作按摩約30秒鐘后，再用清水沖洗干凈。根據(jù)皮膚具體情況，通常每周3~4次，美膚效果非常明顯。
4、蜂蜜護(hù)發(fā)素
自制護(hù)發(fā)素香蕉蜂蜜護(hù)發(fā)素優(yōu)勢(shì)：適合任何發(fā)質(zhì)的深層護(hù)理。
配方：半個(gè)香蕉，1茶匙普通配奶，1/8卵鱗脂(市面上有售)，1茶匙甜味的濃縮牛奶，1茶匙蜂蜜，1茶匙麥芽油。
配制方法：把所有成分用攪拌機(jī)攪勻并放在一個(gè)碗里。在脖子上圍一條毛巾以防汁液滴落。拿一把舊梳子或牙刷把混合物由上往下涂在頭發(fā)上并保留45分鐘，然后沖掉，并用洗發(fā)水洗頭，最后用冷水沖洗。如果你的頭發(fā)嚴(yán)重受損，你可在上床前半小時(shí)把混合物涂在頭發(fā)上，然后讓它在整個(gè)睡眠時(shí)間保留，你只需用毛巾把枕頭包好防止弄臟。此配方可每星期使用一次。
5、蜂蜜水排毒
清早一杯蜂蜜水，在喝蜂蜜水之前先要喝上一杯白開(kāi)水，這樣可以有效清理體內(nèi)的殘物，再喝蜂蜜水有利于蜂蜜更好的吸收。每早一杯蜂蜜水幫助身體排毒潤(rùn)腸，并滋養(yǎng)你的肌膚，實(shí)現(xiàn)美容的效果。
自制蜂蜜面膜
1、蜂蜜+雞蛋+橄欖油
蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。
2、蜂蜜雙仁面膜
蜂蜜雙仁面膜，由蜂蜜和冬瓜仁，桃仁制作成的面膜。首先取冬瓜仁和桃仁各等份，要用曬干的，將其研成細(xì)末，如果有現(xiàn)成的當(dāng)然更好，將這兩種細(xì)粉放到容器中，加入適量的蜂蜜調(diào)成膏狀，如果太過(guò)粘稠的話(huà)可以加一點(diǎn)水稀釋一下，蜂蜜雙仁面膜就制作好了。
3、 蜂蜜雞蛋面膜
先在在碗中放入一個(gè)雞蛋清，攪拌直至起泡后就加入20克蜂蜜調(diào)和均勻。淋浴后在面部和手上將調(diào)和好的面膜均勻涂抹，使其自然風(fēng)干，待30分鐘后以清水沖洗干凈，每個(gè)星期2次。這款面膜可以滋潤(rùn)去皺，養(yǎng)顏美容，并有營(yíng)養(yǎng)美白皮膚的效果。
